Un dia ens maxaca fins a rebentar i el següent ens deixa respirar. Aquesta tècnica a Guantànamo es deia esfixiament simulat i es considerava tortura!
Bé, a preparar-nos per la tempesta de demà... Si vull acabar l'entrenament que hi ha programat hauré d'anar al culb directament des de la feina i sense dinar. Uffff, que Déu ens agafi confesats.
Vinga, cap a fer nones que demà s'acosta una tempesta! :s

Dieta:
Esmorzar: Iogurt amb plàtan i maduixes
Snack: batut i fruits secs
Dinar: Arròs amb pollastre a l'ast
Snack: mandarina, fruts secs
Sopar: amanida variada amb pollastre
No comments:
Post a Comment