Pel què fa a l’entrenament d’avui es pot resumir amb dues lletres i una imatge. Són aquestes:
Avui he de reconèixer que desprès de 20 dies de lluitar i superar dificultats i entrebancs les adversitats i l’entrenament han pogut amb mi. El dia ha començat a les 
7:30 del matí agafant el cotxe per anar a Barcelona on tenia un curs d’oposicions. A part d’aguantar 8 hores de teoria sobre la programació didàctica i les competències bàsiques de la Llei Orgànica d’Educació, quan ha arribat l’hora de dinar no he pogut menjar res! En el menú de la cafeteria no hi havia res sense gluten, làctics o que no estigués fregit per tant no he pogut dinar! Sort que portava unes figues seques en una bosseta.Un cop s’ha acabat el curs tenia unes ganes boges de tornar cap a casa però l’univers s’ha confabulat contra mi una altra vegada i he quedat atrapat en un embús de trànsit a les rondes durant quasi una hora! Quan per fi he pogut arribar a casa ja eren cap a les 9 del vespre... Tot i això he reunit forces per canviar-me i anar a entrenar. Per variar l’entrenament era duret. S’ha de reconèixer que he fet tot el què he pogut però cap a la meitat de l’entreno no he pogut més... he començat a veure llumetes i fotogrames de la meva vida que passaven per davant dels meus ulls. En aquest moment he decidit que valia més plegar i anar a sopar per poder-me recuperar per l’entrenament del dia següent que és més llarg que la llista de la compra!
Avui aniré a dormir amb l’orgull ferit... espero recuperar-lo demà aixecant un bon grapat de quilos! :)
Dieta
Esmorzar: mató amb compota de pera
Snack: 2 galetes d'arròs i figues seques
Dinar: --------------
Snack: figues seques dàtils i nous
Sopar: tonyina a la planxa i amanida d'arròs
No comments:
Post a Comment