MIM Challenge

My photo
Millorar el teu cos i la teva salut és qüestió de planificar bé el treball, ser constant en els entrenaments, menjar saludable i tenir una gran il.lusió per aconseguir els objectius que t'has proposats. Si encara no creus que això sigui possible segueix la nostra transformació en tan sols 28 dies!

25.2.09

Day 4 - Pics and Measurements

XAVI

Weight: 76 kg (- 0.5 kg)
Shoulders: 118.5 cm
Chest: 98 cm (+ 2,5 cm)
Waist (navel): 83.5 cm (+ 1 cm)
Hips (glutes): 96 cm
Bíceps: 34.5 (R)
34.5 (L)
Gluteal fold: 58.5 (R) (-0.5 cm)
57.2 (L) (-1 cm)
Thigh: 57.5 (R) (+ 0.5 cm)
58 (L) (+ 1 cm)
Calf: 35 (R) (+0.5 cm)
35 (L)






Posing like the pros? Thong included :)



KAISA

Weight: 60.8 kg (-600 gr)
Shoulders: 98 cm (+ 2 cm)
Chest: 83.5 cm (- 1 cm)
Waist (navel): 75 cm
Hips (glutes): 93 cm (- 0.5 cm)
Bíceps: 27 (R) (+ 0.5 cm)
27 (L) (+ 0.5 cm)
Gluteal fold: 58 (R)
57.5 (L)
Thigh: 54 (R) (- 1 cm)
54 (L) (- 0.5 cm)
Calf: 38 (R) (+ 1 cm)
37.5 (L) (+0.5 cm)







No comments:

Post a Comment